دم ثقيل ودم خفيف حقيقه علميه

فالدم الخفيف ليس ما يقصد به انسان مهضوم، ايخفيف الظل

،

انما نعني بخفة الدم هو الدم الذي يجري بعروقنا بخفة و سهولة

أما الدم الثقيل هو تماما دم ثقيل في دورته تتزاحم الكريات في

داخل الشرايين و ويأتي السؤال: ما سبب ذلك و ما هي اضراره؟

فالسبب يعود الى ارتفاع نسبة المركبات الزائد الحرة (free extra radicals)

وكذلك الدهون و ما الى هنالك من شوائب تعرقل

مجرى الدم في الاوعية ومن هنا تاتي اضرار هذا الاكتظاظ:
تؤثر سلبا على القلب و نشاطه
تؤثر على الشرايين و صلابتها
تؤدي الى جلطات فجائية
تمنع وصول الاو**جين الى كافة خلايا الجسم
إخفاض عملية التمثيل الغذائي
انخفاض في طاقة الجسم (ATP) مما يخفف
او يؤثر سلبا على عمل و وظائف خلايا الاعضاء
تراجع في الاداء

اوجاع كثيرة تترتب بعدها كاوجاع المفاصل و العضلات،انتفاخ في الامعاء،

عدم انتظام في الافرازات الغددية كالهرمونات، حالات الاكتئاب و مشاكل مزاجية و الارق ....ال

من اين تأتي هذه المركبات الحرة؟

انها تأتي في البداية والنهاية عبر الفم

انها نتيجة ما نأكل و ما نشرب

اي انواع الخضار نأكل؟

انها ما نبت في غير موسمه نتيجة الهرمونات و المواد الكيماوية
انها نتيجة المواد الحافظة التي تحتويها المعلبات الجاهزة!
انها نتيجة ما نشرب من مياه ملوثة كيميائيا
وللاسف يفال عنها مياه معدنية
وما ادراك ما معدنية؟
كل ما تحتويه من معادن هي معادن تقيلة على جسم الانسان
و لا يمكنه ان يمتصها و يستفيد منها
فالحديد الموجود في الماء ليس معدا لنا انما للنباتات
وانما الحديد المناسب لاجسامنا هو الحديد الذي ناخذه من النبات مباشرة
انها دورة الحياة.